Praxisurlaub

Warum in die Ferne schweifen …

Corona hat uns geschafft.
Wir machen Urlaub vom 20.07. bis zum 07. August und ruhen uns aus.
Gottseidank leben wir in der Pfalz – Deutschlands Beverly Hills und Toskana zugleich.
Jederzeit sind wir in unaufschiebbaren Fällen für Sie mobil erreichbar
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Chaos im Zyklus

Zyklus chaotisch?

Zyklus irregulär

28-Tage-Zyklus? Schon wäre es!

Manchmal bleibt die Periode aus. Das nennen wir das Amenorrhoe. Ursachen dafür gibt es viele. Oft ist der Hormonzyklus durcheinander geraten. Dies geschieht durch körperliche oder seelische Belastungen (Stress, Reisen, bevorstehende Prüfungen).
Manchmal sind es auch starke Gewichtsschwankungen.
Dadurch entsteht ein Ungleichgewicht im Stoffwechsel .

Solche Zyklusstörungen können manchmal über Monate andauern.
Mit der Zeit normalisiert sich der weibliche Zyklus häufig wieder.
Oft beobachtet man das auch nach dem Absetzen der Pille.
Dann kann man ruhig etwas gelassen bleiben. Und man kann auf das eigene Bauchgefühl vertrauen.
Viele Frauen fühlen sich unwohl. Manche sind verunsichert, wenn die Regel ausbleibt.
Dann macht es natürlich Sinn in die Sprechstunde zu kommen.

Wir klären das sofort ab. Zum Beispiel ob Erkrankungen auszuschließen sind.
Dies geschieht durch gezielte Fragen nach Erkrankungen und Lebensumständen.
Eine eingehende Untersuchung gehört dazu.
Manchmal muss dazu auch Blut abgenommen werden.
Damit wird der Hormonstatus abgeklärt.
Machen Sie zuhause erst mal einen Schwangerschaftstest. Oder wir machen ihn für Sie in der Praxis.
Sollte tatsächlich eine Behandlung notwendig sein, so besprechen wir das gleich direkt vor Ort.

Sie wollen Sicherheit haben. Denn Bescheid wissen ist immer besser als sich mit einem unguten, ängstlichen Gefühl zu quälen.

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SARS CoV 2 Test für unsere Schwangeren

Liebe schwangere Patientinnen,

SARS CoV-2

Ab sofort steht der SARS CoV2-Antikörpernachweis aus dem Blut bevorzugt für unsere Schwangeren zur Verfügung.
Wir testen Sie jetzt zur Überprüfung Ihres Immunstatus.
Nachdem Sie einen SARS CoV-2-Infekt durchgemacht haben. Und Sie wissen es nicht sicher.
Auch testen wir rückwirkend, wenn Sie Ihren Immunstatus wissen wollen.
Wir empfehlen diese Antikörper-Bestimmung ca. 4 Wochen nach einem möglichen Kontakt.
Oder auch 2 Wochen nach Symptombeginn.

Diesen Test bitte nicht mit unserem Erreger-Direktnachweis zur akuten Sofortdiagnostik eines Infektes verwechseln.
Diesen führen wir ebenfalls bevorzugt für unsere Schwangeren durch.
Der Soforttest auf SARS CoV-2-Erreger erfolgt aus dem Rachen- und Nasenabstrich.

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Eine Woche Verschnaufpause

Verschnaufpause

Verschnaufpause über Ostern

Vom 06. bis 09.April habe ich mein Team in den Osterurlaub geschickt.
Aber am Dienstag, den 14.04. sind wir wieder wie gewohnt für Sie da.
Und dann sind wir mal hinter Plexiglas.

Deshalb „Keep your distance.“
Besonders sorgfältig halten wir Sie von anderen Praxisbesuchern getrennt.
Aufgrund unseres Terminmanagements und unsere Raumaufteilung schaffen wir das problemlos.
Darüber hinaus tragen wir Schutzmasken – je nach Erfordernis auch FFP.
Schließlich halten wir für unsere Schwangeren COVID-2 Tests bereit.
Umsicht – Vorsicht – Rücksicht.

Auf jeden Fall, wenn es mal nötig ist, bin ich auch über die bekannte Handynummer für Sie gut erreichbar.

 

https://www.facebook.com/hildegyn/

 

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Covid 19 … Wir passen auf

Unser Konzept gegen Covid 19

Covid 19 in der Praxis

In Zeiten des Covid 19 …

… arbeiten wir ohne nennenswerte Wartezeiten. Selten wird mehr als eine Patientin im Wartebereich sein.
Allerdings geht das nur, wenn sich alle an die Regeln gegen Covid 19 halten. Unser Praxiskonzept vermindert die Ansteckungsgefahr.
Damit tun wir etwas gegen die zunehmenden Verbreitung von Covid 19.
Denn seit Jahren bieten wir unseren Patientinnen Termine in der Praxis ohne Wartezeiten an.
Das hat zur Folge, dass Sie normal die einzige Patientin im Wartebereich sind.
Somit haben Sie einen zusätzlichen Schutz gegenüber der Übertragung des Virus.

Notfalls steht für Sie ein separater Aufnahmeraum zur Verfügung für kurzes warten.

Wir bitten alle Patientinnen, ohne Begleitpersonen in die Praxis zu kommen. Natürlich tut uns das auch leid. Es ist schade wenn der werdende Papa nicht unsere schönen Ultraschallbilder live sehen kann.
Aber in der jetzigen Situation müssen wir alle uns an die Vorsichtsmaßnahmen halten.
Zur Entschädigung für den Papa geben wir Ihnen einen USB Stick mit. Darauf sind dann alle relevanten Bilder und kurze Clips.
Sie haben sicher Verständnis.
Danke
Bitte bleiben Sie gesund!

Besuchen Sie uns auf facebook
Schwangere kommen in den MedienInnfos meist zu kurz.
Deshalb haben für „unsere“ Schwangeren hier eine Menge weiterer nützlicher Informationen.
Sie sind von der Dt. Gesellschaft für Gyn. und Geburtshilfe. Darum auch sehr wertvoll für Sie im Umgang mit COVID 19
https://biermann-medizin.de/coronavirus-handlungsempfehlungen-fuer-schwangere/
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Neuer CORONA Virus in Bad Dürkheim

Der Corona Virus in DÜW

Soeben erfahre ich, dass im Bad Dürkheimer Krankenhaus der erste Fall einer Erkrankung mit dem neuen CORONA Virus aufgetreten ist.
Bitte beachtet die offiziellen Empfehlungen und die bereits von mir veröffentlichten Empfehlungen.

Ich bitte „unsere“ Schwangeren, sich in der Praxis zu melden, damit wir unsere Maßnahmen in Ruhe abstimmen können.

https://www.diakonissen.de/evangelisches-krankenhaus-bad-duerkheim/home/
https://www.facebook.com/hildegyn/

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COVID-19

Wir wollen gegen COVID-19 helfen

Der Gesundheitsminister hat keinen Plan gegen COVID-19.
Wir haben einen:

STOP !
Bevor Sie bei uns uns eintreten …
… haben Sie Zeichen einer Erkältung?
Haben Sie Atembeschwerden, Husten, Fieber, Heiserkeit, Halsweh ?
Waren Sie in zuletzt in einem Gebiet, wo sich das neue Coronavirus ausgebreitet hat?

Ja?
Dann gehen Sie bitte gleich wieder nach Hause bevor Sie bei uns eintreten und melden sich telefonisch bei uns: 9454-0
Wir besprechen dann das weitere Vorgehen mit Ihnen.
Gerne machen wir auch einen Test auf das neue Virus COVID-19.

Wenn Sie schwanger sind und Menschenkontakte haben (Lehrerin, Ärztin, …) , helfen wir Ihnen, zu Hause zu bleiben.
Niemand weiß wirklich, was das Virus mit dem Ungeborenen macht.
Die Gesundheit ist das höchste Gut.

Kommen Sie nicht unangemeldet.
Wenn Sie zu uns hereinkommen, dann nutzen Sie bitte das Händedesinfektionsmittel in der Praxis direkt neben der Tür.
Der COVID-19 Erreger breitet sich über sehr kleine Tröpfchen aus.
Diese entstehen durch Niesen und Husten und fliegen dann durch die Luft.
Halten Sie mindestens 2 Meter Abstand zu anderen Menschen.
Denken Sie daran, manche Menschen entwickeln eine Lungenentzündung durch COVID-19 und in wenigen Fällen kann es zu einem schweren Verlauf kommen.
Wir schützen unser Praxispersonal, denn es wird gebraucht.

Dies ist keine Panikmache sondern wir haben Respekt vor dieser Infektion.
Infizierte Menschen können bis zu 14 Tage lang beschwerdefrei bleiben.
In dieser Zeit können sie aber ihre Mitmenschen anstecken.
Achten Sie immer auf Handhygiene, das heißt:
Waschen Sie Ihre Hände regelmässig und gründlich mit Seife.
Benutzen Sie Händedesinfektionsmittel, dann reiben Sie das Mittel für mindestens 30 Sekunden ein.
Sie können mit Ihrer Kooperation dabei helfen, die Ausbreitung von COVID-19 zu verhindern oder zu verlangsamen.
Hier der Link des Robert Koch-Instituts zu aktuellen Zahlen und Risikogebieten
Hier der Link zu unserer Facebookseite mit weiteren aktuellen Infos
Wir freuen uns dort auch über „Likes“.
Ihr Praxisteam Hildebrandt

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Corona – ist gefährlich!

Wir schützen uns vor Corona.

Von 150 Fällen kommt etwa ein Fall zu Tode. Das sind 0,8-1,5 %.
Lassen Sie sich bitte nichts anderes erzählen.
Unsere Gesundheitsbehörden haben bisher versagt – Wie sollte es auch anders sein.
Zum Vergleich für Sie: Bei der herkömmlichen Grippe stirbt ein Patient von 1000. Das ist „nur“ ein Promille.

Wir haben ein paar Bitten:

Wer Erkältungssymnptome hat, den bitten wir, uns das vorher telefonisch vor seinem Besuch bei uns mitzuteilen.
Lassen Sie sich bitte umgehend testen, auch wenn die offizielle Empfehlung noch nicht dazu rät.

Da wir beim Frauenarzt zurzeit keine Testsets haben, bitten wir Sie, dass beim Hausarzt, HNO, o.ä.  machen zu lassen.
Wenn Sie unsere Praxisräume betreten, waschen Sie und desinfizieren Sie die Händesofort. Halten Sie sich von anderen Personen fern.
Bitte keine Hände schütteln und nichts anfassen.

Corona Epidemie

Wir müssen uns schützen, den wir müssen funktionieren.

Wir haben nicht genug Info- und Aufklärungsmaterial für unsere Patientinnen. Außerdem sind, Schutzanzüge, Desinfektionsmittel und Atemschutzmasken nicht mehr – oder nur zu horrenden Preisen – bestellbar.
Besonders Informationen über konkrete Handlungsabläufe im Falle einer Infektion vermisse ich. Auch Angaben über die lokale Infrastruktur und Ansprechpartnern vor Ort für den Ernstfall fehlten, denn es wird immer nur auf das örtliche Gesundheitsamt und das ROBERT-KOCH-INSTITUT verwiesen.
Atemmasken bei den herkömmlichen Herstellern für Medizinprodukte sind nicht mehr lieferbar – sondern nur noch zu auf das über 10fache angestiegenen Preisen bei wenigen Online-Portalen wie z.B. Amazon.
Schutzmaterialen sollten von Amts wegen reserviert und gegebenenfalls an die Praxen ausgegeben werden. Dies ist nicht der Fall.

https://www.facebook.com/profile.php?id=100014791477089

https://www.zdf.de/gesellschaft/markus-lanz/alexander-kekule-bei-markus-lanz-100.html?fbclid=IwAR03xZiAVqqGjQ1LKNFr0IM5F_a16xjJ977VI2-zdVMWvFN-33UayxjX3rg

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Fasnacht für meine Patientinnen

Fasnacht ist für alle da:

Manche Menschen fahren weg und manche Menschen hauen sich weg.
Wir verstehen beide. Deshalb schließen vom 24.02. bis Aschermittwoch den 26.02.2020.

Fasnacht

Denken Sie rechtzeitig an Ihre Wiederholungsrezepte.
Wir wünschen Ihnen eine genussvolle schöne Faschingszeit – ohne all zuviel Alkohol geht`s auch.
Sie wissen ja, mobil bin ich immer wenn´s nötig ist für Sie da.
Ich hebe immer ab, wenn mein Handy klingelt. Das bedeutet immer, außer wenn ich gerade beim Bäcker für Brötchen anstehe oder unter der Dusche bin.

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Jeder dritte Krebs könnte sicher verhindert werden.

Mit der Selbstung auf Krebs beginnen

Krebs früh erkennen

Der 4. Februar ist Welttag des Krebs

Trainieren wir die eigene Körperwahrnehmung, dadurch Schärfen wir unser Gespür für den Körper..

Die Brust verändert sich plötzlich?
Das verunsichert natürlich.  Kaum jemand kann das selbst einschätzen, so dass der Rat des Arztes jetzt gefragt ist
Auf jeden Fall sollten Sie zum Arzt gehen , um seinen Rat einzuholen. Besonders wenn Sie einen Knoten tasten. Ist eine Brust plötzlich größer geworden als die andere?
Heben Sie doch mal die Arme heben um zu sehen, ob die Brüste sich unterschiedlich verhalten.
Anschließend achten Sie auf Veränderungen der Haut oder Einziehungen der Brustwarze.
Und sind diese Veränderungen länger anhaltend? Beobachten Sie, dass Flüssigkeit aus einer Brustwarze kommt?

 

Wollen Sie mehr über Krebs der Brust wissen?
Ja, die Seele spielt eine wichtige Rolle.  Denn Belastungen durch Schicksalsschläge und massiven Stress gelten als kritisch.
Wussten Sie übrigens, dass Übergewicht Bösartiges begünstigt?
Die Mammografie reicht nicht aus für eine gute Vorsorge.  Röntgen kann die frauenärztliche Betreuung nicht ersetzen.
Achten Sie auf einen gesunden Stoffwechsel. So sinkt Ihr Risiko durch einen erniedrigten Glukose- und Insulinspiegel.
Die Größe der Brüste spielt keine Rolle für Ihr persönliches Risiko.
Und zuletzt: 75% überleben heutzutage eine Brustkrebserkrankung. Es gilt nämlich:
Je früher gefunden, desto schneller und besser wird behandelt.
Früherkennung sollte umfassend sein, so dass mehr Frauen haben echte Genesungschancen haben.

Sie können selbst Einfluss auf Ihr Risiko nehmen. Dazu optimieren Sie Ihren Lebensstil. Wie wäre es, Ihr persönliches Vorsorgekonzept in der Arztpraxis zu besprechen?
Beginnen Sie mit dem Abbau von Übergewicht. Anschließend reduzieren Sie Alkohol und Zigaretten. Es geht weiter mit ausgewogener Ernährung.
Ideal ist auch ausreichend Entspannung und Schlaf. Natürlich gehört regelmäßige Bewegung dazu.
Beginnen Sie mit regelmäßiger Selbstuntersuchung Ihrer Brüste so wie oben beschrieben.
Die Praxis zeigt es ihnen auch gerne.

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